Een matras is een structuur die ontworpen is om het lichaam de juiste ondersteuning te bieden wanneer het ligt. Een goed gekozen matras zorgt voor een comfortabele, gezonde en veilige slaap. Zelfs de beste sofa, hoekbank of slaapbank zal ons dit niet bieden, omdat deze meubels meestal hard zijn en ontworpen om zittend of af en toe slapend te worden gebruikt.

Waarom is het kiezen van de juiste matras zo belangrijk?

Het kiezen van de juiste matras is uiterst belangrijk voor een gezonde nachtrust. Aangezien we ongeveer een derde van ons leven in bed doorbrengen, wordt de keuze nog belangrijker. De matras is het element in ons huis waar we vaak het minste belang aan hechten, maar dat van cruciaal belang zou moeten zijn. Terwijl de meubels of inrichting die we kopen onze esthetische ervaring beïnvloeden, hangen onze gezondheid en ons welzijn af van de matras.

Stevige of zachte matras?

De belangrijkste taak van een matras is het bieden van voldoende ondersteuning voor de wervelkolom, dus moet het eerst en vooral worden aangepast aan de lengte en het gewicht van het lichaam. Het is een vrij gangbare opvatting dat een matras zo stevig mogelijk moet zijn. Deze opvatting stamt uit de tijd dat er rechte bonnellveren, zeegras en kokosvezels werden gebruikt en hardheid synoniem was met duurzaamheid en kwaliteit.

De waarheid is dat het gewicht van een persoon bepalend is voor de belastbaarheid en als we een model kiezen dat te stevig is, zullen we er moe op worden. Een goed gekozen matras is niet te hard en niet te zacht, maar past zich perfect aan de natuurlijke rondingen van de wervelkolom aan. We moeten onthouden dat het gekozen model minstens 20 cm langer moet zijn dan de persoon die erop zal slapen. Iedereen heeft een andere lichaamsbouw, dus als je zwaarder bent, moet de matras steviger zijn, terwijl hij voor een lichtgewicht persoon zachter moet zijn. Vaak vind je een onderscheid in stevigheid tot 80 kg en daarboven (H2 en H3), uitgaande van een lengte van 150 - 170 cm. Het kan dus zijn dat een kort persoon met een dikker postuur die minder dan 80 kg weegt, op een H3 matras moet slapen en omgekeerd, een lang, slank persoon van 90 kg op een H2 matras. Kortom, de matras moet individueel worden gekozen om bij de lichaamsbouw van het lichaam te passen, zodat het voldoende wordt ondersteund en de wervelkolom in elke positie een natuurlijke curve aanneemt.

Het tweede, zeer belangrijke aspect is de meest voorkomende slaaphouding. Naast lichaamsbouw is dit de belangrijkste factor bij het bepalen van de juiste hardheid. Zijslapers kiezen best voor soepelere matrassen waarin de meest vooruitstekende lichaamsdelen, zoals schouders en heupen, kunnen wegzakken. Wie op zijn buik of rug slaapt, kiest best voor iets stevigere modellen.

Een derde belangrijke overweging bij het kiezen van de stevigheid van een matras zijn verschillende aandoeningen van de wervelkolom. Als deze aanwezig zijn, is het nodig om een orthopeed te raadplegen die zal bepalen hoe stevig de matras moet zijn. Mensen met allergieën moeten ook rekening houden met de kenmerken van hun huid en luchtwegen en matrassen kiezen die geschikt zijn voor hun specifieke behoeften.   

Het vierde aspect zijn voorkeuren en gewoonten. Deze hebben vaak een belangrijke invloed op de gewenste hardheid, maar het is altijd goed om te onthouden dat een goed gekozen matras een betere rust geeft voor de wervelkolom en het hele lichaam.   

Hardheidszones:

Als we een matras kopen, komen we vaak voor het dilemma te staan of het één of meerdere hardheidszones moet hebben. Net als bij de keuze van de hardheid, moet u uw gezond verstand gebruiken. Hardheidszones zorgen ervoor dat de matras zich nog beter aanpast aan de vorm van het lichaam, maar vergeet niet dat ze ontworpen zijn voor een gemiddelde lichaamslengte en in de veronderstelling dat we in één houding slapen. Tijdens het slapen veranderen mensen vaak van houding, dus vaak dienen de hardheidszones hun doel niet perfect en zijn ze eerder van secundair belang.

Latex, veren of toch schuim?

Mensen die op het punt staan een matras te kopen, beseffen vaak niet hoe enorm hun keuze is. Het eerste criterium bij deze beslissing zou de vulling van de matras moeten zijn. De vulling is wat erin zit en het type vulling beïnvloedt het slaapcomfort, de rust en de gezondheid. De vulling moet de wervelkolom de juiste ondersteuning en uitlijning bieden.

Elk type matras heeft verschillende eigenschappen:

·         BONELL matrassen

De naam bonell matras komt van de naam van de veer op basis waarvan dit type matras is opgebouwd. Een bonellveer heeft de vorm van een zandloper en loopt daarom aan beide kanten taps toe naar het midden. Hij is breed aan beide uiteinden en smaller in het midden. Deze vorm heeft gevolgen: matrassen die gebouwd zijn op basis van bonellveren worden gekenmerkt door een zogenaamde progressieve veerkracht. Hoe harder je drukt, hoe groter de weerstand van het ingedrukte veeroppervlak. Aan de andere kant, als je licht drukt, biedt de bonellveer relatief weinig weerstand. Daardoor kan één en dezelfde matras gebruikt worden door mensen met een sterk verschillend lichaamsgewicht. Je zult bonell modellen het vaakst tegenkomen in hotels, pensions en andere instellingen waar verschillende mensen hetzelfde bed gebruiken: soms lichter, soms zwaarder. Maar wat goed werkt in een hotel, is niet noodzakelijk het beste thuis, waar iedereen zijn eigen bed heeft. Er is een goede reden om dit type matras niet te kiezen voor je slaapkamer. In een bonellmatras zijn de individuele veren gerangschikt in een veersysteem, allemaal samengehouden door een spiraaldraad. Dit type stijve verbinding betekent dat een bonell matras gekenmerkt wordt door zijn oppervlakte-elasticiteit, d.w.z. dat de krachten die tijdens het gebruik op de matras inwerken, over het hele oppervlak verdeeld worden. Deze reactie van de matras op puntdruk over het hele oppervlak heeft een negatieve invloed op de pasvorm van de matras op het lichaam. Bovendien, als twee mensen samen in hetzelfde bed slapen, als een van hen tijdens de slaap van positie verandert, voelt de ander een verandering in het oppervlak van de matras onder hen. Bonell matrassen zijn meer geschikt voor hotels, pensions enz. Thuis zijn ze meer geschikt als gelegenheidsmatras voor gasten, gebruikt bij speciale gelegenheden, wanneer de aankoop van een technologisch geavanceerder - en dus duurder - model economisch niet verantwoord zou zijn. De grootste voordelen van bonell modellen zijn hun lange levensduur (duurzaamheid), weerstand tegen hoge fysieke belasting, veelzijdigheid, prijs/kwaliteitsverhouding (door de lage prijs). Het grootste nadeel is de elasticiteit van het oppervlak met alle gevolgen van dien voor de slaapergonomie.

·         CUBBER matrassen

Net als bonellmatrassen zijn pocketmatrassen gebaseerd op een gestructureerd systeem van individuele veren. Daar houdt hun gelijkenis op, het zijn verschillende veren, op een andere manier gecombineerd, waardoor ze een hogere slaapkwaliteit bieden. Eerst en vooral: pocketveren zijn cilindrisch van vorm en relatief klein: in een 100/200 eenpersoonsmatras zitten ongeveer 300 veren. In de meer responsieve versies van pocketmodellen kunnen er wel 1000 veren zitten. Het geheim van de eigenschappen van een pocketmatras zit hem echter in de manier waarop de veren gecombineerd zijn. Elke veer wordt in een zakje van stof geplaatst met de juiste afmetingen. De zakjes worden in rijen aan elkaar genaaid en deze rijen worden halverwege samengevoegd. Omdat niet de veren met elkaar verbonden zijn, maar de zakjes die ze verbergen, werkt elke veer onafhankelijk van de andere. Hierdoor kan de matras zich beter aanpassen aan de vorm van het menselijk lichaam. Een matras reageert op drukpunten. Dit effect wordt puntelasticiteit van de matras genoemd.

Als twee personen in hetzelfde bed slapen en een van hen nerveus slaapt, wordt de andere persoon niet langer blootgesteld aan het veranderende oppervlak van de matras onder hem of haar, zoals het geval is bij bonell modellen. De veren die in de pocket verborgen zitten, zijn erg stil en ook erg duurzaam - een matras die ervan gemaakt is, kan ons vele jaren van dienst zijn. Pocketmatrassen hebben vaak vijf, of vaker zeven, zogenaamde hardheidszones. Deze worden bereikt door verschillende diameters veren te gebruiken in verschillende delen van de matras: afhankelijk van welke hardheid je wilt in een bepaalde zone. Op deze manier vangt de matras de sterkere druk van bepaalde delen van het menselijk lichaam op (bv. heupen, schouders als je op de zij slaapt), terwijl het in andere zones zachter blijft. Pocketmatrassen zijn erg populair en worden veel gekocht voor slaapkamers thuis. De verschillende modellen verschillen in het aantal en de grootte van de veren, het aantal hardheidszones, de totale hardheid van de matras, de afstandhouders, het type schuim- of latexlagen dat over de veren wordt aangebracht en het type hoezen, die meestal afneembaar en wasbaar zijn.

·         LATEX matrassen

Latex matrassen worden gekenmerkt door een zeer hoog comfortniveau en zorgen voor een rustige, gezonde slaap. Ze zijn voorzien van een inlage van synthetische latex en rubbermelk, in de volksmond natuurlatex genoemd (min. 20% ). Latex wordt verkregen uit een combinatie van natuurlijke rubbermelk en synthetische latex, in verschillende verhoudingen. De structuur van het latexblok wordt gevormd door talrijke microporiën, d.w.z. open cellen die een vrije luchtstroom mogelijk maken. Hierdoor 'ademt' de matras en wordt de verspreiding van schimmels en bacteriën voorkomen. Een matras met een latex kern is flexibel en bestand tegen vervorming. Het garandeert een gelijkmatige ondersteuning van het lichaam, ongeacht de gekozen slaaphouding. Dit komt door de zogenaamde puntelasticiteit, wat betekent dat het alleen buigt op het drukpunt en in de onmiddellijke omgeving ervan.

Alle standaardmaten matrassen zijn gemaakt van één blok latex. Het ontbreken van lijm en naden draagt bij aan het hoge comfortniveau. Dit bepaalt ook dat het stil is, omdat het geen elementen bevat die geluid maken, kraken enz. De symbolen H2 en H3 geven de dichtheid van de latex aan. Een latex matras met het symbool H2 is geschikt voor mensen die tot 80 kg wegen, terwijl latex matrassen met het symbool H3 worden aanbevolen voor mensen die meer dan 80 kg wegen. Voor zwaardere mensen zijn dikkere latex inleggers (14 cm) nodig. Latexschuim is ook een geweldige oplossing voor mensen met een allergie, omdat het geen stof en huismijt verzamelt dankzij het poreuze en ademende oppervlak.

·         SCHUIMSTOF matrassen

Je zou kunnen zeggen dat schuimrubberen modellen de populairste groep matrassen vormen. Ze bevat de meest uiteenlopende oplossingen, van matrassen met een eenvoudige structuur tot de meest recente technische hoogstandjes. De structuur van deze groep is gebaseerd op een schuiminlage; afhankelijk van het type inlage variëren schuimmodellen in kwaliteitsniveau en prijs.

Inzetstuk van normaal polyurethaanschuim

Opgebouwd uit N25- of T25-schuim, een standaardschuim van gemiddelde kwaliteit met een beperkte extrusiebestendigheid, met een dichtheid van 25 kg/m3. Matrassen uit het lagere segment gebruiken T22 schuim met een dichtheid van 22kg/m3 of T18 - 18kg/m3. Polyurethaanschuim heeft geen orthopedische eigenschappen, is onderhevig aan snelle oxidatie en heeft daarom een korte levensduur en garandeert geen hygiënisch gebruik. Daarom zijn dit soort modellen alleen geschikt voor incidenteel gebruik; ze zijn een goede oplossing als je bijvoorbeeld een matras voor gasten nodig hebt dat af en toe en niet dagelijks wordt gebruikt.

Zeer elastisch schuimrubberen inzetstuk

Een andere klasse schuimmatrassen zijn matrassen gemaakt van zeer elastisch schuim. Dit zijn HR- of R-schuimen met een dichtheid van 25 kg/m3 en meer. Dit soort matrassen is ook gemaakt van polyurethaan, maar door de andere productietechnologie worden ze gekenmerkt door een veel hogere kwaliteit en gebruikskwaliteit. Hun duurzaamheid en weerstand is ca. 40% hoger dan standaard polyurethaanschuim. Bovendien hebben ze orthopedische eigenschappen en zijn ze vaak speciaal geperforeerd, wat resulteert in een betere aanpassing van de matras aan het lichaam en een uitstekende luchtcirculatie.

Thermo-elastisch schuiminzetstuk

De laatste klasse schuimmatrassen zijn modellen gemaakt op basis van of met thermo-elastisch schuim, ook wel bekend als lui schuim of traagschuim. Dankzij de langzame terugkeer naar zijn oorspronkelijke staat en de ingenieuze drukverlagende eigenschappen creëert het geen tegendruk, waardoor decubitus wordt voorkomen en het lichaam in een optimale slaaphouding wordt gestabiliseerd. In dit opzicht zijn er geen betere matrassen. Dankzij de goede aansluiting op het lichaam zijn deze modellen perfect voor mensen met rug- of heupklachten, omdat het thermo-elastische schuim de bloedcirculatie aanzienlijk verbetert, de druk op gevoelige lichaamsdelen verlicht en zo het herstelproces versnelt. Dit zijn schuimmatrassen van topkwaliteit met uitstekende orthopedische eigenschappen, die comfort en gezondheid bieden aan onze wervelkolom en spieren. Deze groep matrassen kan gebruikt worden in verstelbare frames met de functie om de hoofdsteun en voetensteun op te heffen.

Twee matrassen of één?

Bij het kiezen van een matras voor de echtelijke slaapkamer staan we voor het dilemma dat we moeten kiezen tussen twee oplossingen. We kunnen kiezen voor twee matrassen die elk zijn afgestemd op individuele behoeften, of voor één universele matras. Vergeet niet dat als je voor de eerste optie kiest, er een zone met minder stevigheid zal verschijnen bij de verbinding van de matrassen, waardoor het moeilijk te gebruiken zal zijn, dus als je toch zo'n oplossing wilt, zorg er dan voor dat beide matrassen dezelfde hoogte hebben en de manier waarop de hoes is genaaid. Twee matrassen worden aanbevolen voor mensen met duidelijk verschillende afmetingen en voorkeuren. Anders is het beter om een flexibel matras te kiezen dat zelfs werkt voor mensen met verschillende lichaamsstructuren. Als je één matras gebruikt, hoef je je geen zorgen te maken over de bewegingen van de andere persoon. De huidige technologieën die gebruikt worden om flexibele matrassen te bouwen isoleren ze perfect.

Duur of goedkoop?

De prijs van een matras wordt ongetwijfeld rechtstreeks beïnvloed door de grondstoffen en componenten waarvan het gemaakt is. Het valt niet te ontkennen dat naarmate de prijs stijgt, ook de kwaliteit van de matras toeneemt en als u er een wilt kopen die lang meegaat, is het de moeite waard om te investeren in een duurder model. Hoogwaardiger matrassen zijn gemaakt van materialen van betere kwaliteit en zijn daarom duurzamer, drukbestendiger en garanderen een stabielere ondersteuning van de wervelkolom. Een goedkopere matras zal sneller vervormen bij gebruik en een slechte matras belast de wervelkolom en voorkomt dat deze zich ontspant. In de slaapkamer zijn we gewend om gordijnen, draperieën en beddengoed te vervangen, waarbij we zelden aandacht besteden aan de staat van de matras. En hoewel het een slaapkameraccessoire is dat je niet ziet, kunnen deuken en vervormingen leiden tot allerlei kwaaltjes. Een matras van hoge kwaliteit kan ons beschermen tegen dit soort situaties en een goed gekozen matras is een investering in onze gezondheid. We betalen voor kwaliteit en duurzaamheid, dus matrassen gemaakt van duurzame natuurlijke materialen (bijv. latex) zijn duurder dan matrassen gemaakt van synthetische en minder duurzame materialen (bijv. polyurethaanschuim). Om deze redenen is het aan te raden om bij het plannen van je budget het beste model te kopen dat je je op dat moment kunt veroorloven. Het is beter om het extra geld te besparen en een matras te kopen dat jaren meegaat dan te besparen en elke dag moe en pijnlijk wakker te worden.

Tijk

De keuze van de hoes is een zeer belangrijk onderdeel van de keuze van de volledige matras. De hoes beschermt het interieur niet alleen tegen mechanische schade, maar kan de matras ook verrijken met extra eigenschappen.  Een hoes van goede kwaliteit is duurzaam en zorgt voor een goede ventilatie en hygiëne. Tijken met een zomer- en winterzijde zijn doorgestikt met wol, dat kan krimpen of uitrekken bij blootstelling aan temperatuur. Daarom is een hoes met een dergelijke inhoud niet erg hygiënisch en vooral niet geschikt voor mensen met een allergie. Om gezondheids- en functionele redenen is het beter om te investeren in hoezen die op elk moment kunnen worden verwijderd, gereinigd of zelfs vervangen. Topmodellen hebben een “ademende” structuur van sterke synthetische en natuurlijke vezels.

Het kiezen van een matras is een individuele zaak en we moeten ons in onze beslissing niet laten leiden door de meningen van vrienden. U moet vooral rekening houden met uw lichaamsstructuur en uw eigen verwachtingen en voorkeuren. Een matras die bij anderen past, geeft u niet noodzakelijk een goede nachtrust.

Welk matras moet ik kiezen? Een praktische gids voor kopers

Waarom is de juiste matras zo belangrijk?

We brengen ongeveer een derde van ons leven in bed door, dus het kiezen van de juiste matras is cruciaal voor uw gezondheid en welzijn. Een matras is, in tegenstelling tot een bank of hoekbank, ontworpen om uw wervelkolom de juiste ondersteuning te geven wanneer u slaapt.

Stevig of zacht matras? Hoe maak je een keuze?

1. Aanpassing aan gewicht en lengte:

o Lichtere mensen (<80 kg) - zachtere matrassen (H2).

o Zwaardere mensen (>80 kg) - stevigere matrassen (H3).

o Matrashoogte: minstens 20 cm langer dan de lichaamslengte van de gebruiker.

2. Slaaphouding:

o Op je zij: kies een flexibele matras die zich aanpast aan je heupen en schouders.

o Op de rug en buik: stevigere modellen hebben de voorkeur.

3. Speciale gezondheidsbehoeften:

Als u last heeft van uw rug, raadpleeg dan een orthopeed. Mensen met allergieën moeten anti-allergische matrassen kiezen.

Soorten matrassen - welke zijn het beste?

1. Bonell matrassen:

o Duurzaam en niet duur.

o Geschikt voor occasioneel gebruik.

2. Pocketmatrassen:

o Perfecte pasvorm dankzij puntelasticiteit.

o Perfect voor slaapkamers.

3. Latexmatrassen:

o Hypoallergeen, duurzaam, vormvast.

Ideaal voor mensen met allergieën.

4. Schuimmatrassen:

o Traagschuim biedt uitstekende ondersteuning en regeneratie.

o Perfect voor verstelbare monturen.

Twee matrassen of één?

Als de voorkeuren van de partners uiteenlopen, is het de moeite waard om twee aparte matrassen te overwegen. Anders compenseren moderne flexibele modellen de verschillen in de bewegingen van de andere persoon.

Omslag – waarom is het belangrijk?

Kies modellen met een gemakkelijk afneembare en wasbare hoes, wat de hygiëne ten goede komt. Vermijd hoezen met een wollen vulling, vooral als u allergisch bent.

Is het de moeite waard om te investeren in een duurdere matras?

Een duurdere matras betekent betere materialen, een grotere duurzaamheid en meer gebruikscomfort. Investeer in een model dat jarenlang meegaat en een gezonde slaap garandeert.

Samenvatting

De keuze van een matras is een persoonlijke beslissing. Let op uw gewicht, lengte, slaaphouding en persoonlijke voorkeuren. Bekijk het aanbod van maximaja.com en vind het perfecte matras voor uzelf!